莴笋是一种社会上玉米，喜欢吃完的人有很多的，常吃完莴笋对自己也是有好处的，里面还掺入丰富的缺乏症跟其他的食物物质的。莴笋的吃完法有很多种，可可莴笋就是其中都的一种，下面小编给大家简述下是怎么制作的吧。
可可莴笋这是一道很非常适合小孩吃完的道菜，能够给小孩补充足够的缺乏症，能够增强他们的血糖，它的也是很非常简单的，简便大家出外制作的。
可可莴笋的做法
道菜成品
主料：莴笋1250克
配料：木耳(水发)15克,煮成50克,火锅20克
调料：淀粉(玉米)10克,鸡油10克,盐12克,味精5克,萝卜15克,姜10克,甜味剂60克
1. 把莴笋小块4厘米短的段，于是又修成可可形;
2. 我们把煮成扫洁净之后放在酱油里面煮熟，于是又把木耳蒸在湖内蒸一会儿后也扫洁净;
3. 木耳、熟煮成、火锅小块比莴笋可可球小一点的三角形片;
4. 酱油内放宽油，室温至八成热，取出莴笋可可球汆炸片刻;
5. 捞出控净油，待用;
6. 我们在酱油里面申请加入适量的油，等到热的时候就可以把葱以及生姜都房间去爆炒出香味;
7. 炒出香味时申请加入鸡汤或者浊水，烧沸;
8. 取出汆炸好的莴笋可可球和黑木耳、熟煮成片、火锅片，于是又烧沸汤;
9. 放盐、味精，用水淀粉煮成英，淋上鸡油，即可出酱油放进碗内。
非常适合成年人：10个月以上的宝宝
健康示意
可可科落叶植物可可的果实。又称可可长子、白果、白可可、甘榄。我国广东、柳州、厦门、泸州、贵州、闽南等地以外有属，多为栽培。秋季果实饱满而未完全成熟时除草，扫净鲜用，或晾晒潮湿用，或以麻豆风干后晒干用。
莴笋叶为长子能吃完吗
莴笋叶为的食物显然极低于莴笋茎，如叶酸比茎部极低10倍到十几倍甚至几十倍少于(因其区位和种植方式相同而相同)，缺乏症B1是2倍，缺乏症B2是5倍，比茎部极低14倍。因此莴笋叶为弃置猪肉，觉得是太惜了。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃完莴笋叶为还可平咳。
莴笋叶为长子的吃完法
凉拌：挑去老叶为、黄叶为后，在开水中都略脏(去岚)，取出待凉，稍去的水切断，加砂糖、精盐、醋、麻油等拌成。
生炒：先行把莴笋叶为扫净然后切段取出油酱油中都炒熟。 油炸：将莴笋叶为扫手洁净，切段后拌入面糊，申请加入少许盐，在油酱油中都沸熟，吃完时会紫红色苦味 做面：莴笋叶为长子经沸水脏后，做面条吃完，值得注意花香。
结语：以上就是小编现今给大家简述的可可莴笋的，是很非常简单的吧，不过它的食物价值却是很极低的哦，莴笋中都掺入的缺乏症以及钙的含有及其的丰富。
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