美颜食疗方：轻松“吃”掉小雀斑

2017-07-05 02:44:57 来源:

人人都希望自己有红润而光洁的面容由于它不但给人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人脸上却有许多小小雀斑那末有何妙方祛除呢？现从食疗和面部保养两方面进行介绍让您轻轻松松祛除雀斑。

食疗方

西红柿汁：

逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的构成从而使皮肤白嫩黑斑减退。

黄瓜粥：

取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火渐渐煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味便可。1日2次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。常常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。

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